Un studiu recent realizat de Google arată că vârsta medie la care copiii din România primesc primul smartphone este de 8 ani. Acest fenomen ridică o serie de provocări și riscuri, printre care dependența de ecrane, impactul asupra sănătății mentale și siguranța digitală.
De ce primesc copiii telefoane de la vârste fragede
Datele colectate de Google arată că jumătate dintre părinții români oferă copiilor un telefon mobil între 5 și 8 ani, iar peste o treime aleg să facă acest pas între 9 și 12 ani. Motivațiile sunt diverse: dorința de a-i ține sub supraveghere, nevoia copilului de a fi conectat social și presiunea generată de anturaj.
Cu toate acestea, accesul precoce la tehnologie poate deveni o armă cu două tăișuri. Majoritatea copiilor din intervalul de vârstă 5-12 ani petrec zilnic între 1 și 3 ore pe telefon, iar adolescenții depășesc frecvent acest interval.
Efectele asupra sănătății mentale și dezvoltării sociale
Mirela Husaru, terapeut somatic, atrage atenția asupra riscurilor asociate utilizării excesive a smartphone-urilor de către copii:
- Dependența de ecrane: Consumul excesiv de conținut digital poate afecta somnul și reduce interacțiunile directe dintre copii.
- Acces la conținut nepotrivit: Fără monitorizare, copiii pot fi expuși unor riscuri precum cyberbullying sau conținut dăunător.
- Presiunea social media: Platformele online pot influența negativ stima de sine și pot genera anxietate.
- Scăderea interacțiunii față în față: Timpul petrecut online poate reduce capacitatea copiilor de a dezvolta abilități sociale autentice.
Recomandări pentru părinți: Cum putem proteja copiii?
Experții recomandă câteva soluții pentru gestionarea utilizării smartphone-urilor de către copii:
- Stabilirea unor reguli clare – Limitarea timpului petrecut pe ecran și stabilirea unor ore dedicate activităților offline.
- Utilizarea controalelor parentale – Programe precum „Family Link” de la Google permit părinților să monitorizeze activitatea copiilor.
- Discuții deschise despre siguranța online – Educarea copiilor despre pericolele internetului, inclusiv cyberbullying-ul și protecția datelor personale.
- Promovarea activităților offline – Sportul, lectura și interacțiunile sociale sunt esențiale pentru o dezvoltare echilibrată.
- Exemplul personal – Copiii imita comportamentul părinților, așadar gestionarea timpului pe telefon de către adulți este esențială.
Ecranele și impactul asupra coeficientului de inteligență
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă limitarea expunerii la ecrane:
- Copiii sub 2 ani – Fără ecrane.
- Copiii sub 5 ani – Maximum o oră pe zi.
- Adolescenții – Nu mai mult de 3 ore pe zi.
Un studiu din Franța sugerează că două ore petrecute zilnic în fața ecranului de către copiii cu vârste între 3 și 5 ani pot duce la scăderea coeficientului de inteligență cu un punct.
Tehnologia este o parte inevitabilă a vieții moderne, iar telefoanele mobile pot avea beneficii educaționale, dar este crucial ca părinții să mențină un echilibru între utilizarea acestora și activitățile offline. Prin educație digitală, stabilirea unor limite clare și promovarea unui stil de viață echilibrat, copiii pot beneficia de tehnologie fără a deveni dependenți de ea.
Sursă foto – pixabay.com
